Zum Wohlfühlgewicht!
Was gehört dazu um sich wohl zu fühlen?
Gesundheit und einen Köper in dem wir uns wohlfühlen.
Dieses Wohlfühlen kann weder von einer Zahl auf einer Waage noch von einer Kleidergröße abhängig sein. Dieses Gefühl ist ein so individuelles wie es Individuen auf dieser Welt gibt.
Also kannst nur Du alleine wissen was Dein Wohlfühlgewicht ist.
Ganz gleich welche Diäten oder Kuren wir auch machen, solange bestimmte Denkmuster in uns nicht hinterfragt und der dahinterstehende Stress nicht neutralisiert sind werden wir unser Wohlfühlgewicht sehr wahrscheinlich auf Dauer nicht erreichen. Der bekannte Jojo- Effekt setzt ein.
Wenn wir also unser Wohlfühlgewicht erreichen wollen, gilt es einen neuen Weg zu gehen. Neutralisieren wir zuerst den Stress und reduzieren dann das Gewicht mit einer Ernährung auf Basis der Stoffwechseltypen.
Wenn Du, so wie ich bereit dazu bist Dich auf eine Ernährungsumstellung nach den Richtlinien der Stoffwechseltypen einzulassen, wirst auch Du ein Leben ohne Diäten und Jojo-Effekt leben können.
Vielleicht möchtest Du ja auch nur ein bestimmtes Genussmittel reduzieren. Auch hierfür gibt es die passende Methode.
Melden Dich noch heute zu Deinem kostenlosen Infogespräch an, oder ruf mich jetzt unter 0650/33 67 940 an um den ersten Schritt in Richtung Deines Wohlfühlgewichts zu machen.
Dein,
Herbert Sich